photo Rando yoga - dunes de Biville

Rando yoga - dunes de Biville

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle

LA HAGUE 50440

Le 10/05/2025

Viens découvrir le Cotentin autrement lors d'une matinée randonnée yoga. Nous marcherons dans les dunes pour rejoindre le lieu où nous ferons une séance de yoga Vinyasa. Randonnée : 7kms et 160m de dénivelé positif Yoga Vinyasa : yoga dynamique dans lequel le souffle et le mouvement sont intimement liés.

photo Balades-déambulations au sein des basse-cours de races patrimoniales normandes de la ferme-musée

Balades-déambulations au sein des basse-cours de races patrimoniales normandes de la ferme-musée

Patrimoine - Culture, Balades, Repas - Dégustation

Sainte-Mère-Église 50480

Le 17/05/2025

Visite libre de la ferme-musée du Cotentin avec une mise en lumière des beaux bâtiments de cette ancienne ferme-manoir. Balades-déambulations dans l'enceinte de la ferme-musée et au sein de nos basse-cours de races patrimoniales normandes avec Bruno Loménède. Durée environ 30 min. Dégustation de gâches cuites au four à bois de la ferme. Départs à 20h30, 21h30 et 22h30 selon affluence. Gratuit pour tous.

photo Excursions guidées au cœur de la Hague

Excursions guidées au cœur de la Hague

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade, Marché

LA HAGUE 50440

Le 10/05/2025

Laissez la voiture de côté et prenez le bus à Cherbourg avec notre guide pour rejoindre l’essentiel : l’air iodé, les falaises grandioses de la Hague et des rencontres qui marquent. Avec ses paysages rappelant l'Irlande, la Hague envoûte et dépayse. Mais au-delà des panoramas se cache une terre dotée d'un fort caractère, façonnée par les éléments. Profitez des ponts du mois de mai pour l'explorer en petit groupe, le temps d'une journée. Au programme : -Voyage dans le temps et au cœur des légendes locales avec le parcours spectacle du Manoir du Tourp -Pause gourmande autour d’un pique-nique du terroir. -Randonnée panoramique sur les sentiers de la Hague. -Rencontre avec un sauveteur en mer au port de Goury. -Dernier frisson gustatif avec un goûter aux saveurs locales, face à la mer. -Départ et retour en bus depuis Cherbourg. Respirez, marchez, échangez… et laissez-vous surprendre ! Inclus dans le tarif : -L'aller/retour en bus (transport public). -L'accompagnement d'un guide de l'Office de Tourisme, sur l'ensemble de la journée. -Le parcours spectacle "Un trésor au bout du monde". -L'accès aux expositions du Manoir du Tourp. -Le pique-nique du terroir. -La randonnée[...]

photo Visite guidée : La baie d'écalgrain vue par un géologue

Visite guidée : La baie d'écalgrain vue par un géologue

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Nature - Environnement

LA HAGUE 50440

Le 11/05/2025

La Hague est un territoire géologiquement passionnant, dont les roches portent les traces de la façon dont s'est formée cette terre du bout du monde. Les observer, c'est comme lire dans un livre ouvert, pour peu qu'on parle leur langage ! Justement, notre géologue "traducteur" est là pour les écouter et partager leur récit fascinant, le tout dans le magnifique cadre de la baie d'Ecalgrain. Au programme : - Introduction, notions du temps en géologie, cycle des roches, de la tectonique des plaques - Observation d'une granodiorite d'environ 580 millions d'années, les roches magmatiques - Observation d'un contact par faille entre granodiorite et roches sédimentaires (grès et shistes), rides de courant fossiles, traces de vers fossiles. Présence d'une mer sur la Hague, chaine de montagne - Roches plissées : tectoniques des plaques et mise en place de la chaine de montagne Durée : 2h - Distance : 2 km - Conseillé à partir de 8 ans. Difficulté : moyenne (bleu) - Progression sur la plage de galets, les roches du platier, zone humide et glissante. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après réservation.

photo Sortie nature

Sortie nature "Les dunes de Lindbergh au printemps"

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 17/05/2025

Rejoignez-nous pour des animations captivantes au cœur des paysages sauvages des landes de Vauville, des falaises de Jobourg, du Cap de la Hague ou encore du Havre de Port-bail. Guidées par un garde du littoral, ces balades vous feront découvrir la faune, la flore et des panoramas à couper le souffle. Une aventure en pleine nature, idéale pour toute la famille ! Inscription requise.

photo Sortie nature

Sortie nature "Les dunes de Lindbergh au printemps"

Nature - Environnement, Balades

Portbail 50580

Le 17/05/2025

Rejoignez-nous pour des animations captivantes au cœur des paysages sauvages des landes de Vauville, des falaises de Jobourg, du Cap de la Hague ou encore du Havre de Port-bail. Guidées par un garde du littoral, ces balades vous feront découvrir la faune, la flore et des panoramas à couper le souffle. Une aventure en pleine nature, idéale pour toute la famille ! Inscription requise.

photo Randonnée pédestre

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

SAINT-JACQUES-DE-NEHOU 50390

Le 14/05/2025

Dans une ambiance conviviale, nous empruntons les sentiers, balisés ou non, et partageons le plaisir de la randonnée. Se sentir bien, découvrir autrement notre belle région du Cotentin, être au contact avec la nature, vivre de nouvelles sensations, pratiquer une activité à part, bref, nos motivations de randonneurs sont multiples ! Randonnée gratuite avec guide bénévole. Environ 10 km / 3h. Rendez-vous à l'église.

photo Découverte du bocage avec un âne du Cotentin

Découverte du bocage avec un âne du Cotentin

Randonnée et balade, Balades

Le Mesnil 50580

Le 14/05/2025

Découvrez les petits chemins du Cotentin et bien plus encore en compagnie d'Adeline, ânière. Héritage naturel témoignant de l'utilisation du sol au fil du temps, le bocage participe à l'identité paysagère du territoire. Loustic et Lucky, ânes du Cotentin (race locale et menacée d'extinction), vous accompagneront le temps de cette balade bucolique et contemplative. Pendant environ 1h30, vous marcherez au pas des ânes qui rythmeront la cadence, sur un parcours d'environ 5 kilomètres. Muni d'un bât, comme autrefois pour acheminer les bidons de lait, un âne transportera le nécessaire de randonnée. Son acolyte quant à lui sera attelé à une calèche, une "escargoline", permettant d'acheminer les personnes porteuses d'un handicap ou des enfants. La réservation pour cette prestation s'effectue ainsi : un âne pour un groupe de 1 à 5 personnes maximum.

photo Etre parent d'enfants de 0 à 3 ans

Etre parent d'enfants de 0 à 3 ans

Balades, Pour enfants

Condé-sur-Vire 50890

Le 15/05/2025

Le pôle famille propose une toute nouvelle activité à destination des parents d'enfants de 0 à 3 ans et des futurs parents. Au programme : - Balade - Jeux en extérieur - Activité manuelle Si vous êtes ou avez dans votre entourage des parents qui souhaitent trouver un lieu d'échanges, d'activité et de réponses à leurs questions, n'hésitez pas à leur partager !!!

photo Château médiéval de Saint-Sauveur-le-Vicomte / Abbaye de Saint-Sauveur-le-Vicomte

Château médiéval de Saint-Sauveur-le-Vicomte / Abbaye de Saint-Sauveur-le-Vicomte

Patrimoine - Culture, Histoire - Civilisation, Balades

Saint-Sauveur-le-Vicomte 50390

Le 16/05/2025

Profitez d’une balade nocturne agrémentée de saynètes théâtralisées pour découvrir ou redécouvrir les plus beaux monuments de la commune. Des boissons chaudes et quelques gâteaux vous seront proposés à la fin de la visite. Rendez-vous dans l'enceinte du château médiéval de Saint-Sauveur-le-Vicomte.

photo Retour au moyen-âge pour une balade-découverte en musique de l'église et des fresques

Retour au moyen-âge pour une balade-découverte en musique de l'église et des fresques

Musique, Balades

Marchésieux 50190

Le 16/05/2025

Retour au moyen-âge pour une balade-découverte en musique de l'église et des fresques éclairées par des bougies et des flambeaux. RDV sur la place de la mairie à 21h, distribution de lampions et flambeaux. 1ère étape : déambulation autour de l'église pour découvrir les vitraux illuminés. Entrée dans l'église non illuminée en procession avec les flambeaux et les lampions, accueil en musique (flutes et violon) et arrivée dans le cœur pour découvrir les fresques au sang de bœuf du 14e siècle et les gargouilles à la lueur des bougies. 2e étape : mise en lumière des fresques et présentation de l’œuvre par Gérard TAPIN (15 mn). 3e étape : visite libre de la nouvelle exposition (4 à 5 panneaux) dédiée à l'Abbé ROBLIN, un des acteurs clé de la rénovation de l'église. Clôture de l'animation avec un pot convivial en musique avec boissons et sucreries consommés au moyen age.

photo Château et église de Parigny

Château et église de Parigny

Patrimoine - Culture, Balades

Grandparigny 50600

Le 16/05/2025

La soirée débutera à l'église de Parigny où vous pourrez découvrir ses richesses et son histoire surtout associée à la légende de St Berthevin. Puis, les élèves de l'école des Arts de Mortain interprèteront quelques morceaux au sein de cette église. Une balade nocturne conduira vers le parc du château. Vous pourrez déambuler dans le parc par un circuit balisé par des lampions. Les pierres du château et de l'église seront mises en valeur par divers jeux de lumière.

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"Les randonnées de Daye et de l'Elle" à Pont-Hébert

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

PONT-HEBERT 50880

Le 16/05/2025

Dans le cadre des "Randonnées de Daye et de l'Elle", rendez-vous le 16 mai prochain sur la commune de Pont-Hébert pour une randonnée au départ de la mairie. Distance de la randonnée : Entre 7 et 9 kilomètres. Sans réservation. Pour plus d'informations sur les randonnées proposées, veuillez contacter les mairies concernées.

photo Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Randonnée et balade, Balades, Nature - Environnement, Randonnée et balade

GOUVILLE-SUR-MER 50560

Le 17/05/2025

Bercée par le son des vagues, venez découvrir cet espace naturel lors d'une sophro'balade. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Sophro'balade offerte par le département de la Manche. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.

photo Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Sophro'balade le long des dunes de Gouville-sur-Mer

Balades

Gouville sur Mer 50560

Le 17/05/2025

Bercée par le son des vagues, venez découvrir cet espace naturel lors d'une sophro'balade. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Sophro'balade offerte par le département de la Manche. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver au 07. 80. 00. 75. 45. Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué par SMS après réservation.

photo Abbaye de La Lucerne

Abbaye de La Lucerne

Balades, Culte et religion

La Lucerne-d'Outremer 50320

Le 17/05/2025

Après une brève présentation historique, les visiteurs sont sensibilisés au projet de la Fondation et à la renaissance matérielle et spirituelle de l'abbaye de La Lucerne. A la sortie de l'église abbatiale, avec la tombée de la nuit, Simon invitent les visiteurs à allumer leur torches afin de (re)découvrir l'abbaye suivant un parcours atypique ponctué de bougies et sans doute accompagné des ululements de la chouette (supplément de 2,50€, à régler à l’accueil). Cette balade nocturne permet de partager avec les visiteurs un instant privilégié au cœur de l'abbaye. La manifestation peut être annulée en cas de fortes pluies.

photo Balade nocturne commentée : les trésors de Gatteville à la lumière du phare

Balade nocturne commentée : les trésors de Gatteville à la lumière du phare

Balades, Visite guidée

Gatteville-le-Phare 50760

Le 17/05/2025

La balade pédestre partira de la place-Notre-Dame de Gatteville où les participants pourront admirer à la lueur intermittente du phare l’église Saint-Pierre, la chapelle Notre-Dame-de-Bon-Secours et les superbes maisons qui bordent la place. Elle se poursuivra en traversant l’ancienne batterie allemande de la Seconde Guerre Mondiale, puis en longeant le port de Roubary et le rivage pour aboutir au pied du phare, toujours sous son éclairage bien particulier. La balade se terminera par un retour à la place Notre-Dame, soit en tout environ 5 km de marche. VETEMENTS REFLECHISSANTS ET LAMPES DE SIGNALISATION OBLIGATOIRE.

photo Cueillette à la ferme du Goubelin

Cueillette à la ferme du Goubelin

Animaux, Balades, Nature - Environnement

La Hague 50440

Le 17/05/2025

Venez découvrir la Ferme du Goubelin et son fondateur Benjamin Fourtanier, spécialisé dans la greffe d’arbres ! Cet amoureux de la nature a également dédié un espace à des animaux recueillis. Pour cette sortie à prix libre, nous vous proposons le programme suivant : 1. Présentation de Benjamin et de son concept. 2. Balade sauvage et découverte des plantes comestibles et de leurs usages. 3. Goûter sauvage pour découvrir les saveurs de la nature. 4. Visite aux animaux du refuge ! L’intégralité des fonds collectés serviront pour les animaux du refuge. Inscrivez vous dès maintenant.

photo Rencontre avec le Gravelot à collier interrompu

Rencontre avec le Gravelot à collier interrompu

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Animaux

SAINT-MARCOUF 50310

Le 18/05/2025

Le gravelot à collier interrompu est un petit oiseau qui niche sur le haut des plages. Venez en apprendre plus afin de participer activement à la protection de cette espèce patrimoniale. Payant. Réservation obligatoire.

photo Marche & Repas

Marche & Repas

Repas - Dégustation, Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

SAINTE-CECILE 50800

Le 18/05/2025

RANDONNÉE & REPAS. L'Association des Amis du Patrimoine de Sainte-Cécile organise une journée nature et conviviale le dimanche 18 mai 2025. Randonnée pédestre : départ à 9h – Salle des fêtes. Deux parcours au choix : 5 km ou 10 km. Repas gourmand après l'effort ! Au menu : choucroute de la mer ou cassoulet (pensez à apporter vos couverts). Inscriptions obligatoires au 02 33 59 94 31 ou 07 81 63 90 08. Tarifs : Marche seule : 6 € (avec café et gâteau) Repas (avec ou sans marche) : 17 € adulte / 8,50 € enfant (kir ou jus offert - plat - fromage - dessert) Venez nombreux profiter d'une belle journée en pleine nature et partager un bon repas dans une ambiance conviviale !

photo Balade pédestre Mortainaise en soirée

Balade pédestre Mortainaise en soirée

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

MORTAIN-BOCAGE 50140

Le 20/05/2025

Organisée par l'association Mortain-Bocage Animations. 20h00 : randonnée pédestre à Mortain-Bocage. RV sur le parking de l'office de tourisme de Mortain. Circuit entre 7 et 9 km. Pour des raisons de sécurité, les chiens ne sont pas autorisés, même tenus en laisse. Vous devrez vous conformer aux consignes des responsables de la randonnée. Celle-ci pourra être supprimée au dernier moment si les conditions météo ou autres sont jugées dangereuses ou inappropriées par les organisateurs. Contact : Thérèse Desserouer 02/33/59/02/53 ou 06/89/60/77/19.

photo Balade pédestre Mortainaise en soirée

Balade pédestre Mortainaise en soirée

Randonnée et balade, Balades, Vie locale

Mortain-Bocage 50140

Le 20/05/2025

Organisée par l'association Mortain-Bocage Animations. 20h00 : randonnée pédestre à Mortain-Bocage. RV sur le parking de l'office de tourisme de Mortain. Circuit entre 7 et 9 km. Pour des raisons de sécurité, les chiens ne sont pas autorisés, même tenus en laisse. Vous devrez vous conformer aux consignes des responsables de la randonnée. Celle-ci pourra être supprimée au dernier moment si les conditions météo ou autres sont jugées dangereuses ou inappropriées par les organisateurs. Contact : Thérèse Desserouer 02/33/59/02/53 ou 06/89/60/77/19.

photo Découverte du bocage avec un âne du Cotentin

Découverte du bocage avec un âne du Cotentin

Randonnée et balade, Balades

Le Mesnil 50580

Le 21/05/2025

Découvrez les petits chemins du Cotentin et bien plus encore en compagnie d'Adeline, ânière. Héritage naturel témoignant de l'utilisation du sol au fil du temps, le bocage participe à l'identité paysagère du territoire. Loustic et Lucky, ânes du Cotentin (race locale et menacée d'extinction), vous accompagneront le temps de cette balade bucolique et contemplative. Pendant environ 1h30, vous marcherez au pas des ânes qui rythmeront la cadence, sur un parcours d'environ 5 kilomètres. Muni d'un bât, comme autrefois pour acheminer les bidons de lait, un âne transportera le nécessaire de randonnée. Son acolyte quant à lui sera attelé à une calèche, une "escargoline", permettant d'acheminer les personnes porteuses d'un handicap ou des enfants. La réservation pour cette prestation s'effectue ainsi : un âne pour un groupe de 1 à 5 personnes maximum.

photo Atelier

Atelier "Je dessine avec un artiste" : Françoise Etienne

Exposition, Atelier, Balades, Photographie - Vidéo

Lessay 50430

Le 21/05/2025

A l'occasion de l'exposition "Balade dans le havre de Saint Germain sur Ay", l'artiste Françoise Etienne vous propose une initiation au croquis en s'inspirant des photos de l'exposition. A partir de 7 ans accompagné d'un adulte. Sur inscription, nombre de places limité.

photo Sophro'balade Côte des Isles

Sophro'balade Côte des Isles

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Le 22/05/2025

Offerte par le département de la Manche pour la mise en valeur des ENS. Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise et de relaxation ; un instant de douceur qui permet de s’évader de son quotidien. Dans un espace naturel préservée source de bien-être et de sérénité. Age minimum requis : 14 ans. Les places sont limitées, pensez à réserver.

photo Balade bien être au Moulin d'Orval

Balade bien être au Moulin d'Orval

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Randonnée et balade

ORVAL SUR SIENNE 50660

Le 22/05/2025

Aimie Sophrologie et R & S, Equilibre au naturel s'associent pour vous proposer une balade bien-être, alliant les bienfaits de l'automassage, de la sophrologie et de la marche, pour un lâcher prise et un relâchement total du corps et de l'esprit. Partez à la découverte de vos 5 sens, au fil de l'eau, entre moulin et nature verdoyante.

photo Balade bien être au Moulin d'Orval

Balade bien être au Moulin d'Orval

Bien-être, Balades

Orval sur Sienne 50660

Le 22/05/2025

Aimie Sophrologie et R & S, Equilibre au naturel s'associent pour vous proposer une balade bien-être, alliant les bienfaits de l'automassage, de la sophrologie et de la marche, pour un lâcher prise et un relâchement total du corps et de l'esprit. Partez à la découverte de vos 5 sens, au fil de l'eau, entre moulin et nature verdoyante.

photo Visite guidée : Au pays des plus vieilles roches de France

Visite guidée : Au pays des plus vieilles roches de France

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture

LA HAGUE 50440

Le 23/05/2025

La Hague est un territoire à la géologie véritablement unique. Si son paysage est particulièrement majestueux, c’est aussi grâce à ses roches vieilles de 2 milliards d’années, les plus vieilles de France. De la baie d’Ecalgrain au hameau de Samson, à travers le bocage, c’est l’histoire de ce pays battu par les vents qui défile sous nos yeux. Durée : 3h - Distance : 4.5 km - Conseillé à partir de 8 ans. Difficulté : Moyenne (orange) Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après réservation.

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"Les randonnées de Daye et de l'Elle" au Dézert

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

LE DEZERT 50620

Le 23/05/2025

Dans le cadre des "Randonnées de Daye et de l'Elle", rendez-vous le 23 mai prochain sur la commune du Dézert pour une randonnée au départ de la mairie. Distance de la randonnée : Entre 7 et 9 kilomètres. Sans réservation. Pour plus d'informations sur les randonnées proposées, veuillez contacter les mairies concernées.

photo Ferme-musée du Cotentin

Ferme-musée du Cotentin

Visites et circuits, Foire - Salon, Animaux, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Marché

SAINTE-MERE-EGLISE 50480

Le 17/05/2025

Mise en lumière des bâtiments de cette ancienne et belle ferme-manoir. Balades-déambulations dans l'enceinte de la ferme-musée et au sein de nos basse-cours de races patrimoniales normandes avec Bruno Loménède. Durée environ 30 min. Départ des balades à 19h30, 21h et 22h30, modulables selon l’affluence. Dégustations de gâches cuites au four à bois de la ferme.

photo Oiseaux du marais du Cap

Oiseaux du marais du Cap

Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Nature - Environnement, Animaux, Nature - Environnement, Nature - Environnement

CARENTAN-LES-MARAIS 50620

Le 24/05/2025

Depuis la maison des Ormes, en contrebas de la ferme de Cap, observez les oiseaux de la Réserve naturelle du marais du Cap. Busards des roseaux, courlis, passereaux du marais seront au programme. Réservation obligatoire.

photo Fête de la nature : découverte des amphibiens

Fête de la nature : découverte des amphibiens

Randonnée et balade, Balades, Animaux, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

LES MOITIERS-D'ALLONNE 50270

Le 24/05/2025

A l'occasion de la Fête de la Nature, plongez dans les mystères de la nuit à l'écoute des amphibiens et autres créatures qui peuplent la faune du massif dunaire d'Hatainville. Accompagnés par Yann Mouchel, garde du littoral et guide passionné, explorez le paysage nocturne et laissez vous immerger dans les sons puissants et énigmatiques émanant des zones humides et des dunes. Vous apprendrez à reconnaître les interprètes de ces différents chants qui animent ce paysage nocturne. Une expérience unique et immersive !

photo Fête de la nature : découverte des plantes comestibles et médicinales

Fête de la nature : découverte des plantes comestibles et médicinales

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

LES MOITIERS-D'ALLONNE 50270

Le 24/05/2025

Depuis la nuit des temps, l’Homme a su tirer profit des ressources végétales que lui offrait la nature pour se nourrir, se chauffer ou encore s’abriter. Grâce à son instinct, son sens de l’observation et de l’expérimentation, il a découvert et exploité les divers effets bénéfiques des plantes sauvages sur sa santé. Durant cette balade, vous découvrirez l’usage des plantes à travers les âges, les croyances populaires, le métier d’herboriste, les recettes anciennes et modernes de remèdes à base de plantes...